Тренінг «Ментальне здоров’я»

24 вересня 2025р. в Тернопільській філії Тернопільського обласного центру зайнятості відбувся тренінг «Ментальне здоров’я» для студентів ДПТНЗ “Тернопільське ВПУ ресторанного сервісу та торгівлі” в рамках провадження програми “Ти як?”, що присвячена ментальному здоров’ю та стійкості, яка здійснюється за ініціативи Олени Зеленської.

«Регулярне піклування про власний стан може наштовхнути на відкриття внутрішнього джерела сили, що допоможе пройти крізь складні часи. Тому дбати про своє ментальне здоров’я – така ж базова необхідність кожної людини, як і дбати про здоров’я фізичне.» – зазначила психолог Аліна Грицаєнко.

Здобувачі освіти із спеціальностей “Громадське харчування” та “Готельно-ресторанна справа та кейтеринг” із задоволенням виконували вправи, дізнавалися як впоратися зі стресом і його наслідками та як психологічно відновлюватися та відчувати психоемоційний комфорт.
Ментальне здоров’я – це непомітний, але водночас важливий двигун людини!